Hangi porsiyon ne kadar kafein içeriyor?

Meşrubatçılar Derneği’nin (MEDER) yaptığı sınıflandırmadan yararlanarak içeceklerin porsiyonlarına göre kafein miktarlarını listeledik. Porsiyon miktarı ve içeriğindeki kafein oranı dikkate alındığında; sıcak içecekler arasında en çok kafein miktarı espressoda bulunuyorken, soğuk içecekler kategorisinde enerji içeceği ve yiyecek kategorisinde siyah çikolata ilk sıraya yerleşiyor. Kahve bazlı içecekler ve demleme çay arasında yapılan karşılaştırma ise demleme çayın kahvelere göre daha az kafein içerdiği sonucunu ortaya çıkarıyor.

Bunları da Beğenebilirsin